Kostenloses (auch mehrmaliges) Probetraining ist jederzeit ohne Anmeldung möglich – bitte einfach ca. 15 Minuten vor Trainingsbeginn in die Halle kommen.
| Tag | Zeit | Trainingsgruppe | Sporthalle |
| Montag | 16:30 – 18:00 Uhr 20:00 – 22:00 Uhr |
freies Training Aikido (A+F) |
RHS I FJS II |
| Dienstag | 16:30 – 18:00 Uhr 18:00 – 19:30 Uhr 19.00 – 20.00 Uhr 20.00 – 21.00 Uhr 19:30 – 21:00 Uhr 20:00 – 21:30 Uhr |
Budo-Kids (Ki. 6-13 Jahre) Ju-Jutsu (Freies Training) Karate (A) Karate (F) Ju-Jutsu (A+F) Selbstverteidigung für Frauen |
RHS I FJS I FJS I FJS I FJS I RHS III |
| Mittwoch | – | – | – |
| Donnerstag | 18:00 – 19:30 Uhr 19:30 – 21:00 Uhr 18:00 – 19:30 Uhr 19:30 – 21:00 Uhr 20:00 – 22:00 Uhr |
Selbstverteidigung für Frauen Ju-Jutsu (A+F) Karate (A) Karate (F) Aikido (A+F) |
FJS I FJS I FJS I FJS I FJS II |
| Freitag | 17:00 – 18:30 Uhr | Budo-Minis (Ki. 3-6 Jahre) Budo-Kids (Ki. 7-13 Jahre) Budo-Parents (nicht nur für die Eltern Minis/Kids) |
FJS I FJS I FJS II |
| Samstag | 15:00 – 17:00 Uhr | Aikido (A+F) | FJS II |
| Sonntag | 16:00 – 20:00 Uhr | Ju-Jutsu (Freies Training) | FJS II |
| A: Anfänger, F: Fortgeschrittene, Ki.: Kinder FJS: Friedrich-Junge-Schule, RHS: Ricarda-Huch-Schule |
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